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2012-11-30 火龍果的營養價值

火龍果是不可多得的佳果，不僅口感清甜，而且富含多種營養物質，對人體健康非常有益。上火了可以吃火龍果降火，另外火龍果還有潤腸的功效。那么，火龍果的營養價值，大家又了解多少呢？火龍果果實中的花青素是抗氧化劑，能防止血管硬化�！���

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2012-11-30 火龍果的功效與作用

火龍果是近年來大家常見的水果之一，吃起來口感清甜，而且含有豐富的營養物質，對人體健康十分有益。那么，火龍果的功效與作用，大家知道多少呢？火龍果有排毒解毒、抗衰老、美白養顏、降血糖等功效，還是不錯的減肥水果哦�！���

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2012-11-29 龍眼茶的泡法有哪些？

龍眼茶的泡法有哪些？下面給大家介紹五種龍眼茶的泡法，從龍眼肉的多少、到選用輔料的不同，細小的差別都能讓你的龍眼茶與眾不同哦；龍眼茶有什么功效？龍眼茶有緩解疲勞的功效，對心脾氣血虛弱者很有好處哦�！���

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2012-11-29 秋冬孕婦吃橙子好嗎？

秋冬孕婦吃橙子好嗎？答案是肯定的，秋冬孕婦吃橙子對寶寶的大腦發展很有好處哦；怎樣吃橙子？從橙子的選購技巧跟你說起，輕松吃橙子不再是難題咯；橙子怎樣搭配吃好？了解橙子的搭配吃法，不要踏進飲食誤區咯！……

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2012-11-29 秋天孕婦能吃梨嗎？

秋天孕婦能吃梨嗎？秋天孕婦能吃梨，而且吃秋梨對孕婦的身體健康很有好處哦；孕婦吃梨有什么注意事項？孕婦吃梨要注意適量，而且部分孕婦不能吃梨哦，吃梨前要注意剝皮，還有建議睡覺前不要吃梨哦；秋天怎樣吃梨好？下面要推薦四款梨的湯譜給媽媽們�！���

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2012-11-28 板栗怎么煮湯好喝？

板栗怎么煮湯好喝？板栗通常是跟雞肉一起煮湯喝的，除了栗子雞湯，板栗還可以煮消斑益膚栗子湯、板栗排骨湯和板栗芡實蓮子燉豬脊骨哦，要煮的好喝、板栗要煮得爛，時間跟精力都是不能省的哦！……

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2012-11-28 秋天吃板栗好嗎？

秋天吃板栗好嗎？板栗的成熟季節在9月，正值秋天，秋天吃板栗不僅對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益，而且能治療季節變化帶來的疾病哦；秋天吃栗子雞就最應景了，栗子雞怎么做，下面一起介紹給大家。……

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2012-11-28 什么是器質性便秘？

便秘除了功能性便秘，還有器質性便秘。那么，什么是器質性便秘？器質性便秘指的是由于臟器的器質性病變導致的便秘，相比于功能性便秘更加需要引起注意。出現器質性便秘除了尋醫就診外，還應該在日常的飲食上加以改善，便秘食譜就是不錯的選擇�！���

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2012-11-28 什么是功能性便秘？

便秘惱人，出現便秘不僅影響了身體健康，也會影響人們的心情和日常生活。出現便秘情況應該正視，對便秘的不同類型也該有所了解。什么是功能性便秘，大家知道嗎？功能性便秘大多是由于生活壓力、藥物作用等外界因素引起的�！���

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2012-11-28 怎樣區別苦杏仁和甜杏仁？

杏仁是大家熟悉的一種堅果類零食，富含營養物質，但是大家知不知道杏仁不止一類呢？杏仁分為苦杏仁和甜杏仁，我們常吃的是甜杏仁。那么，怎樣區別苦杏仁和甜杏仁，您知道嗎？從它們嘗起來的味道和各自的主要成分、營養價值，還是可以加以區別的。……

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