食譜原料：

　　雞肉、鮮蝦仁、黑木耳、荸薺。

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　　制作方法：

　　1、所有材料洗干凈，切成小丁狀，攪拌均勻。

　　2、鍋里放適量的油，大火燒熱，把材料全部倒進(jìn)去，加適量鹽，煸炒熟即可。

　　健康提示：

　　三鮮馬蹄口味清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富。適合孕婦各個(gè)時(shí)期食用。（圖片來(lái)源于CFP）