馬良坤
北京協和醫院婦產科主任醫師，教授，碩士生導師，博士
準備二胎，怎樣才能讓大寶接受老二？
隨著二胎政策的落實，越來越多的家庭擁有了第二個孩子。
這時候，原本“集萬千寵愛于一身”的大寶就要開始和老二分享爸爸媽媽的愛，然而，對于這種變化，并不是所有大寶都能馬上坦然接受的。
因為對幼小的寶寶而言，爸爸媽媽就是他的一切，失去父母的關愛，就等于失去了安全。
圖片來源：@視覺中國
相信大家在網上也看過不少關于大寶因為沒辦法接受老二而做出各種自殘，威脅父母等行為的新聞，當然這些都是比較極端的情況，但也說明了在我們懷二胎之前，很有必要先做好大寶的思想工作，要讓大寶能感覺到父母仍然是愛自己的，即使以后有了弟弟妹妹，爸爸媽媽的愛也不會因此而減少。
我們是這樣跟大寶溝通交流的
就拿我個人的經歷來說吧，雖然我們家老二出生時大寶已經是個17歲的大姐姐了，她一直也比較懂事乖巧，但在我打算懷二胎之前，我還是先咨詢了專業的人，心理學專家跟我強調了與大寶溝通交流的四個步驟和技巧，今天特來與各位分享：
Step 1
談談對孩子的感受和愛，表達對孩子的欣賞和全部的愛。
告訴大寶，他是媽媽這一生當中最杰出最獨一無二的作品，這種愛是永恒的，不會因環境、人的改變而改變，就寶寶的角度來說，是爸爸媽媽永恒的中心。
Step 2
有意識地拉近大寶與二寶的距離，讓大寶知道多一個弟弟或者妹妹作伴，是多么快樂和幸福的事情，讓大寶建立與二寶的早期親情關系。
這時候可以這樣對大寶說：“媽媽一直覺得將來爸媽百年之后，把你一個人留在世上，誰來代替爸媽來愛你呢?這一點只有血緣至親才能做到，所以媽媽很渴望有人將來代替爸媽來愛你，一直陪伴你到未來。”
Step 3
接著告訴寶寶，媽媽幫你找到了能陪你的小伙伴，這個人就是你的弟弟或者妹妹，媽媽希望你也能一起開心地迎接他的到來，希望未來你們倆凡事有個商量，凡事有個最親的人可以彼此照顧。寶寶，我知道也許你還是會感到失落，可能你還是會認為爸爸媽媽不再圍著你一個人轉了，但其實并不是這樣的，這一點媽媽向你保證，也希望寶寶你能表達自己的感受和看法。
Step 4
待大寶說出他的心里話之后，就事論事地討論一下寶寶的想法，試著去認同他的感受，找到大寶最擔心的點，并解除他的擔心。
劃重點：認真對待大寶的感受，讓大寶知道父母仍然愛他
總而言之，在和大寶溝通交流的整個過程中，我們都要認真對待孩子的感受。
不管大寶的接受程度如何，都要平和對待孩子的意見，好好安撫，給孩子時間慢慢接受，因為只有讓大寶心理上愉悅地接受，才會讓他在平靜中滿懷期待地迎接二寶的到來。
如果條件允許的話，還可以帶著大寶一起去做產檢，讓他聽聽胎心，增加一點切身體驗。給二寶起奶名之類的活動，也可以讓大寶參與進來，讓他感受到自己仍然被重視被關注，并且與家人一同期待二寶的到來。
最后，最重要的一點，父母一定要清晰明確地和大寶表明態度：爸爸媽媽對大寶的愛永遠不會改變!甚至未來將會多一個很愛他的弟弟妹妹，他得到的愛不僅沒有減少，而且還多了一份。
轉載自公眾號“協和產科馬良坤”
